Bienvenue, je suis Évelyne
hypersensible, coach et thérapeute émotionnelle
Bienvenue, je suis Évelyne, hypersensible, coach et thérapeute émotionnelle.
J’accompagne les personnes sensibles et à fleur de peau qui cherchent à mieux se comprendre, se libérer, et retrouver leur élan de vie.
Nous portons tous un potentiel immense… Mais parfois, les croyances, les blessures du passé, l’éducation, et la peur viennent en freiner l’accès et l’hypersensibilité, loin d’être une faiblesse, peut renforcer ce brouillard intérieur.
Pourtant, rien n’est éteint.
Si vous en ressentez l’élan, je vous propose un accompagnement en douceur, pour réveiller vos talents, apaiser vos angoisses, et éclaircir ce qui vous semble encore flou aujourd’hui.
Ensemble, nous partirons à la rencontre de votre enfant intérieur, de votre âme, de votre cœur… pour que vous puissiez incarner pleinement votre potentiel et vivre avec plus de légèreté.
Et si c’était le bon moment pour vous reconnecter à vous-même ?
Hypersensible ?
Être hypersensible, c’est vivre ses émotions en XXL, le beau comme le douloureux.
C’est se sentir souvent en décalage, ne pas savoir comment réagir… et trop souvent se juger.
C’est avoir un mental qui tourne en boucle, jour et nuit, sans bouton "pause".
C’est ressentir plus fort que les autres : la lumière, les sons, les odeurs, les matières… jusqu’à en être épuisé.
C’est capter l’humeur, la douleur, la tension chez les autres, sans même qu’ils aient parlé.
C’est vouloir s’isoler du monde, et fonctionner autrement.
C’est avoir peur de se montrer, de parler en public, de s’exposer… et s’interroger mille fois avant un simple mot.
C’est tout analyser, tout interpréter, un regard, un silence, un mot mal placé.
C’est vouloir être parfait(e), pour éviter le rejet, les critiques, ou juste exister "sans déranger".
Mais derrière tout cela… il y a un trésor.
Les hypersensibles ont un sens profond du beau, du vrai, du juste.
Ils sont venus pour offrir leur bienveillance, leur sensibilité, leur Amour.
Et si, à présent, vous choisissiez la paix ?
Je suis là pour vous y accompagner, avec douceur.
Ce matin encore, vous vous êtes réveillé(e) en vous demandant : “Comment j’en suis arrivé(e) là ?”
Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’un de ces ressentis :
• Vous avez du mal à trouver votre place : en famille, au travail, parfois même avec vos amis.
• Vous n’osez pas dire non, ni exprimer ce que vous ressentez vraiment… par peur d’être jugé(e) ou mis(e) à l’écart.
• Vous êtes toujours là pour les autres, à l’écoute, présente… quitte à vous oublier complètement.
• Vous cherchez à tout bien faire, tout maîtriser, et ce n’est jamais assez. Il y a toujours mieux à faire.
• Vous êtes fatigué(e), à bout… mais vous tenez. Parce qu’on a besoin de vous.
• Vous avez la sensation que personne ne peut vous comprendre vraiment.
• Vous avez toujours avancé, avec courage, sans vous plaindre… mais aujourd’hui, quelque chose en vous dit : “Je n’y arrive plus.”
Peut-être vous dites-vous que la thérapie, ce n’est pas pour vous… Ou qu’il faudrait que les autres changent pour que vous alliez mieux : vos proches, votre conjoint(e), vos enfants, vos collègues…
Et si c’était vous, le point de départ ?
Et si, pas à pas, vous changiez votre regard sur vous-même… pour ensuite changer votre façon de vivre les autres ?
Je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement, avec douceur, respect et clarté.
Et si vous retrouviez votre clarté intérieure ?
Dans mes accompagnements, je vous accueille tel(le) que vous êtes. Avec vos doutes, vos tempêtes intérieures, vos contradictions, vos colères parfois étouffées… et aussi votre grande sensibilité, vos intuitions et votre envie d’avancer.
Ensemble, à votre rythme, nous dénouons ce qui vous bloque, ce qui vous fatigue, ce qui vous freine… pour que vous puissiez enfin :
- retrouver une clarté mentale et un apaisement intérieur,
- ressentir une amélioration durable de votre bien-être émotionnel,
- apprendre à gérer vos émotions avec plus de douceur et moins de culpabilité,
- diminuer votre stress, vos tensions, vos douleurs corporelles,
- vous apprécier, vous respecter, et vous parler avec bienveillance; récupérer la confiance en vous, en vos choix, en vos ressentis,
- vous sentir légitime et forte, dans votre famille, au travail, dans la vie,
- savoir dire non sans culpabiliser, et vous choisir enfin,
- comprendre votre fonctionnement pour accueillir vos différences comme des forces
... et peut-être un matin, vous ouvrir les yeux, sans boule au ventre, sans pensées envahissantes, juste avec la sensation d’être bien, là où vous êtes, et pleinement vous-même.
C’est ce chemin que je vous propose.
Prête à vous faire accompagner ?
Je suis Évelyne Nougé, coach et thérapeute émotionnelle.
Je vous accompagne avec douceur, respect et écoute, pour dépasser ce qui aujourd’hui vous freine : croyances limitantes, blocages émotionnels, blessures anciennes, doutes, peurs…
Oui, sortir de sa zone de confort peut faire peur. Je le comprends.
Et c’est pourquoi nous avançons à votre rythme, en toute sécurité.
Ensemble, nous irons voir ce qui ne vous convient plus aujourd’hui. Nous libérerons ce qui vous pèse : émotions enfouies, schémas familiaux, jugements intérieurs… pour que vous puissiez retrouver votre équilibre, votre authenticité,
votre puissance.
Tout commence par un appel.
Un moment simple, pour faire connaissance, pour que je vous écoute, et que vous puissiez exprimer ce que vous vivez.
Je vous aiderai à y voir plus clair, et si cela vous convient, nous irons plus loin ensemble.
Prenez rendez-vous pour un premier échange gratuit de quelques minutes. Je serai là pour vous accueillir, telle que vous êtes.
Mes spécialités
auprès des personnes hypersensibles
Emotions et santé
Difficultés à s’affirmer, à poser ses limites sans culpabilité.
Épuisement chronique, anxiété, angoisses, troubles du sommeil
Douleurs ou tensions persistantes sans origine médicale claire(en complément du suivi médical, j’accompagne les libérations émotionnelles liées aux douleurs somatisées).
Anxiétés sans en comprendre réellement l’origine.
Mission de vie
Se sentir à l’étroit dans un emploi “classique”, chercher un sens
profond, pour trouver sa place.
Réorientation, reconversion et changements de vie.
Besoin d’un cadre plus respectueux de son rythme, de sa sensibilité.
Amours et relations
Difficultés à rencontrer un(e) partenaire qui les comprenne
vraiment,
• Reconstruction après une relation toxique ou déséquilibrée,
• Retrouver une image de soi positive et restaurer l’estime de soi.
Chaque accompagnement est sur mesure, selon votre rythme, vos besoins, votre histoire.
Mon rôle est de vous aider à vous reconnecter à qui vous êtes vraiment, pour avancer avec plus de clarté, de paix intérieure… et d’ancrage dans votre vie.
Vous vous reconnaissez dans l’un de ces ressentis ?
Et si on en parlait ensemble ?
Qu’est-ce qu’un accompagnement en libération émotionnelle et coaching ?
C’est un espace d’écoute, de recentrage et de transformation.
Un moment rien que pour vous, pour mettre de la lumière sur ce que vous ressentez, libérer ce qui vous pèse et retrouver votre élan intérieur.
Cet accompagnement est fait pour vous si…
• Vous vous sentez émotionnellement à fleur de peau, dépassé(e), ou bloqué(e)
• Vous vivez une frustration ou une confusion persistante, sans en comprendre la cause
• Vous tournez en boucle sur les mêmes pensées ou les mêmes situations, malgré tous vos efforts
• Vous avez envie de vous comprendre enfin en profondeur
• Vous sentez qu’il est temps de changer quelque chose, de remettre du mouvement dans votre vie
• Vous êtes prêt(e) à être soutenu(e), encouragé(e), écouté(e) sans jugement
• Vous avez des projets, des envies, un appel intérieur, mais vous ne savez pas par où commencer.
Parfois, il suffit d’un petit coup de pouce, d’un regard bienveillant, d’un espace où l’on se sent accueilli tel qu’on est, pour commencer à respirer autrement… et avancer enfin.
Si vous sentez que cela vous parle, je vous invite à faire ce premier pas : Prenez rendez-vous pour réserver un échange de quelques minutes, c'est totalement gratuit !!!
Vous hésitez ? Vous ne savez pas si c’est pour vous ? Envoyez-moi un message, je vous répondrai avec plaisir.
C'est VOUS qui le dites !
Vous êtes nombreux à apprécier le travail d'Evelyne Nougé. Voici quelques témoignages :
Célia B.
Incroyable coaching ! Grâce à Evelyne je me sens aujourd'hui en paix avec moi-même. Un miracle pour moi! J'ai appris à m'aimer, à me sentir moi-même. Je me sens apaisée et riche intérieurement. Un coaching qui change une vie pour de bon, car un travail sérieux et en profondeur a été fait avec beaucoup de bienveillance. Merci Evelyne de m'avoir tant appris et soutenue.
Emma M.
J'ai réalisé quelques séances avec Evelyne, mais dès la première j ai ressenti un mieux-être. Elle a mis des mots, un éclairage sur des sensations que j avais depuis des années. Grâce aux outils qu'elle adapte, j ai pu me libérer de beaucoup de choses. Un travail en profondeur mais avec douceur, écoute, bienveillance et à mon rythme.
Merci Evelyne
Arlette L.
Je connais Evelyne depuis le 1er confinement . Tous les matins , elle venait aider grace ses rondes EFT les personnes angoissées et privées de liberté . J’arrivais le ventre noué , la gorge serrée , j’avais peur pour mes fils et mes proches . Peur de la mort car l’extérieur venait l’annoncer tous les jours.
Je repartais en respirant et rassurée pour la journée .. incroyable capacité d’Evelyne : à me ramener à ma réalité du moment pour quitter celle construite par les peurs et l’ego aux commandes . .
J’avais peur de tout !
.../... lire la suite sur les avis Google ...